自然体バレー塾基礎工事から実践へ全6巻セット定価46,200円

ご縁がありましたら、よろしくお願いします。
他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。

★毎日の練習をこなす事が目的ではない！“次の段階に進むために、今の練習がある”
★従来のやり方、セオリーを疑え！選手が伸びる、ケガをしないための指導を！
★本当に使える「ウォーミングアップ／サーブ／レシーブ／スパイク」を段階的ドリルで身につける！

■指導解説：草野健次（自然体バレー塾塾頭・日本バレーボール協会公認講師・前松下電池工業女子バレーボール部監督）
■実技協力：滋賀県大津市立志賀中学校女子バレーボール部、紀和ティンカーベルズ

バレーボールの現場でよく見かけるシーン…「あっ！」とお見合いをしてしまったり、無理なフォームでサーブを打っていたり。これにはきちんと原因があり、もちろん防ぐことができます。ここでは身体のメカニズムからひも解き、基礎からの動きづくりを解説しています。
また、中学生では難しいといわれている「クロススパイク」の習得などを、自然体バレーならではの切り口で紹介。難しいことを簡単に、きついことを楽しく。選手が自ら伸びていく指導を、ぜひ体感してみてください！

692-1　一人でも黙々とできるウォーミングアップ（45分
692-2　「あっ！」と止まらないレシーブ・基礎／小学生~初心者向け（47分）
692-3　「あっ！」と止まらないレシーブ・発展／中学生向け（103分
692-4　故障させないフローターサーブ（46分）
692-5　中学生でも打てるようになる超クロススパイク（63分）
692-6　超クロススパイクを、実戦で駆使せよ！（54分）

#バレーボールDVD

カテゴリー:	CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
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